瞑想

ママ達にも伝えてなかったので、え？うちの子も瞑想出来るの？と思ったはず（笑）

めいそうって何？？って感じだった子ども達も、お友だちと一緒でも、オレオがウロウロする中でも、今ではすっと瞑想に入ります。

 

普段の生活、ぼーっとしている時間でも、テレビの音があったり…と全くの「無」の空間は

ないと思います。

特に朝の時間は、「早く食べて、早く着替えて！」とせかされてるのは、

うちの子だけじゃないはず…たぶん…＾＾

 

目に見えないものを証明するのは難しいけど、
子ども達の表情を見ると、きっと良い効果があるんだろうなと思います✨